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发布时间:2020-10-16 15:01作者:全国试管助孕中心

夏天正是各类水果盛行的时候,夏季水果的选择也会多一些。那么夏季适合吃的水果很多,不同体质的人吃不同的水果,其中火龙果、奇异果、香蕉和苹果,还有橘子,都是适合降火的水果。


一般上火开点消炎降火的药见效快,但是药三分毒,另外上火的原因多种多样,病因未明的前提下不建议自行用药,如果是肝火旺盛而吃去去胃火的药,那就是药不对症了,这样容易造成副作用。遇到症状比较重的,还是推荐去医院检查,谨遵医嘱比较稳妥。


温(热)性水果


适合寒性体质,常见的有樱桃、榴莲、芒果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子等;


平性水果


适合各种体质,常见的有苹果、葡萄、百香果、柠檬、番石榴、酪梨、凤梨、莲雾、柳橙、甘蔗、木瓜、橄榄、梅子、印度枣等;


凉(寒)性水果


适合热性体质,常见的有山竹、西瓜、火龙果、梨、杨桃、、葡萄柚、草莓、枇杷、番茄、香蕉、奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑果。


从上面我们可以知道,选择凉(寒)性水果,就可以有效防火去火。在这里,给大家隆重推荐一下去火的圣品水果:西瓜、火龙果、山竹和梨,特别是在夏天,消暑效果特别显著。



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