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孕妇蒸苹果一天吃几次

发布时间:2021-05-07 12:01作者:重庆代孕生殖中心

苹果是非常好的水果,可能大家都知道,它有抗癌的作用,所以一日吃一个苹果,能预防癌症。但是一些孕妇肠胃不好,不能生吃苹果,想着是不是可以蒸着吃。那么,下面关于这个问题做一下介绍吧,看看孕妇蒸苹果一天吃几次?


孕妇蒸苹果一天吃几次


孕妇拉肚子能吃蒸苹果。蒸苹果具有一定的止泻作用,因为苹果中含有的鞣酸具有收敛的作用,果胶经过蒸制之后也具有收敛、止泻的作用,因此孕妇拉肚子的时候吃蒸苹果,具有一定的止泻的作用。


孕妇拉肚子吃蒸苹果一天两次,一次一个就可以了。 孕妇拉肚子的时候早上空腹的时候吃一个蒸苹果,可以直接作用于肠道中,具有收敛肠道的作用,在晚上吃晚饭之后,九点钟左右再吃一个,可以缓解晚上的拉肚子的情况。


孕妇拉肚子吃蒸苹果怎么吃


孕妇想要吃蒸苹果治疗拉肚子,那么,先要了解一下制作方法吧!


1、苹果洗干净,在表面倒一些盐粒,用手在外皮上揉搓,具有杀菌消毒的作用。


2、将洗好的苹果对半切开,去除果柄,还要用勺子将果核去除。


3、将苹果切成小块,放在合适的容器中,上蒸锅蒸。


4、大火烧开之后,再蒸10分钟左右,喜欢绵软一点的可以再蒸一会儿。


5、蒸熟之后,拉肚子的孕妇就可以将苹果吃掉,同时将苹果水喝掉,都具有止泻的作用。


熟苹果有治疗拉肚子的功效,由于孕妇出现拉肚子的情况不能用药,所以吃熟苹果可以得非常好的疗效。具体的做法,上面文章也有介绍,大家可以照着做就好。总之,在蒸苹果之前一定要清洗干净。若是喜欢吃得软一些,可以蒸得时间长一些。

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