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孕早期饥饿感会停孕吗

发布时间:2021-05-03 14:39作者:全国试管助孕中心

孕早期不少的女性会感觉总是出现饥饿的现象,不少女性就担心自己总是处于饥饿的状态是不是会影响到胎儿的发育,是不是会造成停孕的现象。女性在孕早期出现这样的担心也是很常见的事情。那么孕早期饥饿感会停孕吗?


孕早期饥饿感会停孕吗?


孕早期饥饿感一般不会停孕。怀孕初期饥饿感的原因有:


1、多数都是与荷尔蒙有关,孕妇在怀孕期间会增加身体的孕酮,这样就会影响在饥饿时发挥的荷尔蒙,荷尔蒙主要包括瘦蛋白和胃饥饿素,一般出现饱腹感都是胃饥饿素的作用,在怀孕初期胃饥饿素发挥不了作用,所以就会经常感觉到饥饿,但是在怀孕中期的时候饥饿感会慢慢消失。


2、怀孕初期出现饥饿感也可能是因为高估的热量需求,在怀孕初期不需要过多摄入热量,在怀孕中后期才需要多摄入热量,这样过高的热量就可能会导致饥饿感。


3、怀孕初期感到饥饿感也可能是因为自己的心理因素导致,有的女性怀孕总觉得需要多补充营养,多吃自己喜欢的食物,每天就总觉得自己很饥饿,无节制的乱吃东西,这样对健康是很不好的,会导致出现消化不良和产后肥胖的。


怀孕初期饮食原则有哪些?


1、选择促进食欲的食物。


多数早孕女性食欲下降或口味改变,无论是酸、辣、咸、淡,都要迎合孕妈的喜好,不要忌口太多,目的是让孕妈能获得充足的营养供给。


2、选择容易消化的食物。


如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等,可减少呕吐。


3、想吃就吃,少食多餐。


特别是妊娠反应较重的孕妈,不要拘泥于进食时间,只要想吃就吃。比如睡前和早起时,坐在床上吃几块饼干、面包等点心,可以减轻呕吐,增加进食量。


孕早期一定要注意在家里多准备一些零食之类的,要选择一些易消化的食物,这样的话在自己感觉到饥饿的时候就可以吃一些。以上就是关于“孕早期饥饿感会停孕吗?”的相关介绍,女性要做好孕早期的护理和饮食调理工作。

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