内容介绍：济南市失独再生育家庭政策已经更新了，更新的内容有三点：提高扶助标准、提供保障服务、开展社会关爱，自2014年1月起济南市独生子女死亡家庭夫妻的特别扶助金标准提高到每人每月400元，并且对有再生育意愿的失独家庭，再生育费用纳入医保、生育险支付范围。

一、35岁大龄女性在深圳北大医院做试管成功率高吗

当然，影响试管成功率的因素有很多，如女性的子宫内环境、心理状态以及胚胎的质量等等，所以35岁大龄女性在深圳北大医院做试管成功率高不高也是因人而异的，因此建议女性朋友在试管期间一定要注意积极配合医生做相应的检查与治疗，以及在促排期间，除了使用促排卵药物刺激卵泡生长与发育外，还可以通过饮食以及运动来促进卵泡的生长与发育，以及提高卵泡的质量，从而提高试管的成功率。

虽然，35岁大龄女性在深圳北大医院做试管成功率还是蛮高的，但是影响试管成功率的因素本身也就有很多，因此对于大量女性来说，在深圳北大做试管的成功率也是因人而异的。

二、什么样的睡眠可以提高试管成功率

有规律的作息

好的、有规律的睡眠，不仅有利于我们的身体健康，还能够帮助提高受孕率;如果你以前经常熬夜、或者睡觉时间比较晚，在做试管前3周开始调理作息，最起码要保证每天有7~8小时的睡眠时间，;如果你的睡眠一直很规律，那么就继续保持。

高质量的睡眠

同样是睡了8小时，别人是精神饱满，而你第二天还是一脸疲惫，说白了就是你的睡眠质量不好，我们只有在进入了深度睡眠的时候，身体才能给得到休息。很多做试管的朋友都会焦虑、担心，也会出现各种情绪，从而影响到睡眠质量，其实我们不妨这样想，只有当你放下了焦虑拥有一个好的睡眠，才能给提高成功率，我们在睡前或者白天的时候做一些运动，或者听一些轻音乐来帮助自己提高睡眠质量。

舒适的睡眠环境

有规律的作息和高质量的睡眠，离不开一个舒适的睡眠环境的，只有在舒适中我们才可以放松下来，比如点一个自己喜欢的香薰，放一点舒适的音乐，换上喜欢的床单被套;我们关上灯、拉上窗帘，为自己营造一个很舒适的睡眠环境，让自己在这一刻可以完全放轻松。

睡前2小时注意饮食

在睡前2小时内就不要吃东西了，为什么会说特别提到这点，最主要是，睡前吃东西会影响到睡眠质量，同时还会加重肠胃的负担，很多人还会因为睡前吃东西而睡不着。试想如果你是因为睡前吃了一点东西，影响到了睡眠，让坚持已久的作息有了改变，其实也是可以不吃的。